Йоханна Нордблад – опытный фридайвер, она участвует в международных чемпионатах с 2000 года. В 2004 году она установила мировой рекорд в динамике в ластах, проплыв 158 метров. В 2013 году в Сербии она проплыла 192 метра и заняла седьмое место.
Тренировки в холодной воде первоначально стали частью восстановительной терапии после тяжелейшего перелома ноги, полученного финской спортсменкой во время неудачного спуска по склону на горном велосипеде. Но со временем терапия переросла в увлечение и в марте 2015 года Йоханна Нордблад попала в книгу рекордов Гиннеса, проплыв 50 метров подо льдом всего лишь в купальнике и маске.
Подледным погружениям посвящено очень красивое видео с участием Йоханны.