С 1 по 8 ноября и с 9 по 12 ноября в Дахабе на Красном море будут проводиться курсы для начинающих и продолжающих - Фридайвинг + Йога. Тренинг проводят Мастер Инструктор Международной Ассоциации Развития Фридайвинга (AIDA) Юлия Петрик и неоднократный чемпион России по фридайвингу, призер международных соревнований, Инструктор CMAS Павел Казанков. Тренировки по йоге проводит Елена Сидерская – эксперт-преподаватель проекта йога 23.
В программе тренинга:
Утро – Йога + пранаяма
День - Фридайвинг (2 тренировки)
Вечер - теория (история, физиология, психология погружений на задержке дыхания, методики тренировок по увеличению задержки дыхания и глубины погружения, методики для тренировок в бассейне и в море.), презентации и показ фильмов о фридайвинге.
Также в программе:
- нелимитированная временем и глубиной нырялка на лучших рифах Северного Синая, где время растягивается и сворачивается до бесконечности, а глубина начинается там, где кончается берег, а кончается ... ну о-о-о-чень глубоко.
- съемки подводного фото и видео
- все радости тотально расслабленной дахабской жизни (кто был, тот знает)
- и, конечно, хорошая компания ныряющих друзей
Желающим принять участие, просьба отправлять заявки по почте заранее, т.к. количество мест ограничено возможностью обеспечения безопасности для всех участников тренинга и индивидуального подхода при обучении.
Заявки присылайте на адрес:
freediveclub@gmail.com (этот e-mail защищен от спам-ботов; для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script).
По всем орг. вопросам можно звонить:
+7 903 627 06 57 (Александра),
+7 903 7796166 (Анна).
По вопросам обучения обращайтесь к Юлии Петрик:
juli_freediving@yahoo.com
Более подробную информацию курсах вы найдете на сайте Юлии Петрик.
Фото: Adam Butler
