ym
Октябрь: фридайв-семинар на Красном море с Натальей МолчановойСеминар будет проходить в Дахабе (Египет). Планируются два недельных заезда: 11-18 октября и 11-25 октября.

Внимание: очень полезно и желательно предварительное прохождение базового курса фридайвинга в бассейне, что позволит в условиях моря отрабатывать именно специфические навыки глубоководных погружений.

На этом курсе планируются также дополнительные занятия йогой (суставная гимнастика, растяжка, работа с позвоночником, пранаямы), отработка особых техник работы с вниманием.

На курсе будут работать инструкторы фридайвинга и йоги во главе с Натальей Молчановой.

Для того чтобы принять участие в семинаре, необходимо иметь нормальное здоровье и уметь плавать. Более подробную информацию об условиях участия и программе семинара вы найдете на сайте Натальи Молчановой.