Фридайвинг для детей

24.09.10

Фридайвинг для детейФедерация фридайвинга России приглашает ребят, желающих чувствовать себя как рыбы в воде и узнать больше про жизнь Мирового океана, на занятия в группы детского отделения.

Инструктор:
Лукова Ольга – мастер спорта по подводному плаванию, закончила РГУФК в 2008 году с красным дипломом по специализации подводные виды спорта, имеет сертификат инструктора по плаванию, на данный момент учится в РГМУ по специальности врач-педиатр, мама двоих детей. Но главное, обожает нырять и знает, что вода лечит, развивает, вдохновляет и отдаёт всем свою силу и энергию жизни.

Занятия начинаются с октября 2010 года

Суббота 17.00 – 19.00 (прыжковая ванна)
Воскресенье 13.00 – 15.00 (детская ванна)

ПЛАН РАБОТ ДЕТСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ

Цель: оздоровительное плавание

Задачи:

  1. Обучающая - привить любовь к воде через игры с элементами ныряния - научить держаться на воде и плавать разными стилями
  2. Оздоровительная - укрепление здоровья - развитие физических качеств
  3. Познавательная - знакомство с подводным миром разных морей и океанов

Возрастные группы:

  • Младшая группа – возраст 5-7 лет
  • Средняя группа – 8-12 лет
  • Старшая группа – 13 -16 лет

Направления работы возрастных групп:
Младшая группа (5-7 лет) – развитие двигательной активности, обучение плаванию и играм в воде, укрепление иммунитета, знакомство с подводным миром (детская ванна).

Средняя группа (8-12 лет) – развитие физических качеств, профилактика простудных заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата (сколиозы, кифозы и т.д.), знакомство с различными видами флоры и фауны Мирового океана (прыжковая ванна).

Старшая группа (13-16 лет) – развитие общей выносливости, обучение технике ныряния в ластах и без ласт (прыжковая ванна).

Запись по телефону: 8 (926) 529-71-42
e-mail: rusfreediver@gmail.com

Источник: www.free-diving.ru